老年人缺少维生素有什么症状,身体缺乏维生素会有什么症状_老年人
作者:admin 时间:2022-07-07
导读:维生素对于我们来说至关重要,能够维持身体正常的生长和发育,预防疾病的产生,身体中缺乏任何一种维生素都会让身体出现各种不适感。那么身体缺乏维生素会有什么症状?1、皮肤干燥且粗糙有可能是因为缺乏维生素A和B族维生素,这种情况往往是生活中摄入的水分过少或很少吃水果
1、皮肤干燥且粗糙
2、一到夜晚视力就下降
3、味觉减退
4、抽筋、骨质疏松
5、全身疼痛
6、免疫力低下
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