针灸治疗失眠扎哪里,针灸扎哪个地方治疗失眠

作者：admin 时间：2022-06-24

导读：失眠不仅让人影响第二天的工作状态,长此以往,对生活的状态也有所影响。而针灸可以治疗失眠,效果是很不错的,那么,针灸扎哪个地方治疗失眠呢?一起来了解了解。1、神门穴是手少阴心经的穴位之一。在腕关节的尺骨端、手掌横纹和尺骨腕屈肌腱的桡侧凹陷处。中医认为:心主神明、心藏神,从字面上的解释来讲,神门穴对治疗神经类的疾病有一定的缓解功效。2、百会穴它位于头顶、前发际线上方的5英

失眠不仅让人影响第二天的工作状态,长此以往,对生活的状态也有所影响。而针灸可以治疗失眠,效果是很不错的,那么,针灸扎哪个地方治疗失眠呢?一起来了解了解。

1、神门穴

是手少阴心经的穴位之一。在腕关节的尺骨端、手掌横纹和尺骨腕屈肌腱的桡侧凹陷处。中医认为:心主神明、心藏神,从字面上的解释来讲,神门穴对治疗神经类的疾病有一定的缓解功效。

2、百会穴

它位于头顶、前发际线上方的5英寸处。是手的三阳经、足的三阳经、足的厥阴经和督脉会合的地方。这个穴位对女性产后失眠的治疗效果比较不错,起到协调精神和开窍的作用,可以治疗肝火旺盛、气血亏虚等引起的头痛或失眠等症。

3、常用穴

取穴:常用穴:颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

操作:上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5～12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面～厘米范围内按常规叩刺20～50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。

效果:本法用于以失眠为主的神经衰弱患者。且以病程短者疗效为好,病程长者疗效较差。

4、安眠穴

安眠穴是治疗失眠最重要的穴位,也被称之为经外奇穴,是在项部翳风和风池之间。自我治疗是借助于按摩刺激本穴,也可以通过艾条温和灸的方法来改善睡眠质量,非常适合失眠严重的患者。

打赏

感谢您的支持，我会继续努力的!

扫码打赏，你说多少就多少

打开支付宝扫一扫，即可进行扫码打赏哦

上一篇：小儿推拿积食正确手法图片,小儿推拿积食正确手法
下一篇：小儿推拿的好处与功效图片,小儿推拿的好处与功效

随便看看：